لحن الفرات
السلام عليكم
اخي الزائر الكريم يشرفنا ان تكون احد اعضاء منتديات
لحن الفرات
فأهلاً وسهلاً بك سنكون في خدمتكم ان شاء الله ونتمنى
ان نفيدكم ونستفاد منكم بتبادل المعلومات
فأهلاً وسهلاً بكم مره اخرى
لحن الفرات
السلام عليكم
اخي الزائر الكريم يشرفنا ان تكون احد اعضاء منتديات
لحن الفرات
فأهلاً وسهلاً بك سنكون في خدمتكم ان شاء الله ونتمنى
ان نفيدكم ونستفاد منكم بتبادل المعلومات
فأهلاً وسهلاً بكم مره اخرى
لحن الفرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لحن الفرات


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يشرف منتدى لحن الفرات ان تكونوا من ضمن اعضائه والمميزين به ارحب بكم اجمل ترحيب واقول لكم كل شي يرحب بكم كل شي يتبسم ويتوهج فرحا بقدومكم كل شي ينمق عبارات الترحيب ويصوغ كلمات الحب لوجودكم كل شي ينتظر مشاركاتكم وقلمكم الرائع وابداعاتكم كل شي يردد حياكم الله

المدير العام لمنتدى لحـــــن الفـــــرات ௌௌௌௌஹௌௌ இஹஹௌ المدير العام لمنتدى لحـــــن الفـــــرات ௌௌௌௌஹௌௌ இஹஹௌ المدير العالم لمنتدى لحـــــن الفـــــرات ௌௌௌௌஹௌௌ இஹஹௌ المدير العام لمنتدى لحـــــن الفـــــرات

انت الزائر رقم

.: عدد زوار المنتدى :.

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الف مبروك تتويج امامنا صاحب العصر والزمان ارواحنا له الفداء
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأربعاء ديسمبر 31, 2014 11:23 pm من طرف المدير

» تعااااااااااااااااااال
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالثلاثاء ديسمبر 09, 2014 11:22 pm من طرف المدير

» ابد ماشاف
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالسبت مايو 10, 2014 12:13 am من طرف العاشق الحزين

» بجه كلشي بغيابك شايل عيون
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالثلاثاء فبراير 25, 2014 4:26 pm من طرف احسان البدران

» كل عضو
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالثلاثاء يناير 28, 2014 4:47 pm من طرف العاشق الحزين

» جرحي رايد واحد يلوليله
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد يناير 26, 2014 9:15 pm من طرف المدير

» قصيده رجل عاشق افترق عن حبيبته
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد يناير 26, 2014 9:13 pm من طرف المدير

» شسولفلك
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد يناير 26, 2014 9:10 pm من طرف المدير

» ولـــــــــك خـــــــــل
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد يناير 26, 2014 9:08 pm من طرف المدير

» تعزية بمناسبة بأستشهاد الرسول الأعظم محمد (صلى الله عليه وآله )
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالإثنين ديسمبر 30, 2013 10:21 pm من طرف المدير

» نعزيكم باربعينية الحسين (ع)
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالثلاثاء ديسمبر 24, 2013 5:29 am من طرف المدير

» ومضة خيانه
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالثلاثاء ديسمبر 17, 2013 12:11 pm من طرف العاشق الحزين

المواضيع الأكثر شعبية
ابوذيات للعيد
تأملات في قول يسوع : من ضربك على خدك الأيمن فأدر له الأيسر !
مساجلة قفشات
نستضيف اليوم على كرسي الاعتراف؟؟؟؟؟
دعاء للصديق
ومضات خاصه بالعيد اتمنى تعجبكم
ومضات حسينيه منوعه
تهنئة عيد الغدير
مفهوم الطب
عشك تالي العمر..جتّـــال
المواضيع الأكثر نشاطاً
نستضيف اليوم على كرسي الاعتراف؟؟؟؟؟
معركة جميله..بالومضاات
مساجلة قفشات
تنويه..تنويه....
ماتحبني
روووووح للباب
اكسر الخاطر
ڷۈ بآلحڷم | طيفڪ -» يمر ، هَـ آلشۈفـﮧ بس : تسۈىے آلعمر ≈
شلوووووون ماااااااااااااااات؟
وردلك
أفضل 10 فاتحي مواضيع
العاشق الحزين
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
اساور
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
زهرة النور
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
جلال البدراني
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
عطر الورد
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
المدير
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
احسان البدران
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
الشاعرابوسيف العويسي
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
فدك الزهراء
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
دموع الشوق
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
العاشق الحزين
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
زهرة النور
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
جلال البدراني
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
اساور
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
عطر الورد
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
الشاعرابوسيف العويسي
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
دموع الشوق
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
احسان البدران
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
المدير
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
تاج الملك
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_rcapتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_voting_barتخلّـــــــــــص من الصداع!!!! I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 76 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو وائل الكاتب فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 4941 مساهمة في هذا المنتدى في 1198 موضوع
Google 1+
الساعه الان

Loading...

 

 تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عطر الورد
عضو متألق
عضو متألق
عطر الورد


الدوله : تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Image-69472
انثى الاسد عدد المساهمات : 598
نقاط : 871
السٌّمعَة : 9
تاريخ الميلاد : 15/08/1983
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
العمر : 40

تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Empty
مُساهمةموضوع: تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!   تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 9:03 am

الانف له جانبان الايمن والايسر..ونحن نستخدمهما للشهيق والزفير
في الحقيقه انهما مختلفان..
وعند شعورك بالصداع..حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف وتستخدم الجانب الايسر للتنفس وخلال 5 دقائق تقريبا سيزول صداعك ان شاء الله
واذا كنت تشعر بالتعب فقط اعكس العمليه..اغلق الجانب الايسر وتنفس من خلال الايمن..بعد فتره قصيره ستشعر بانتعاش دماغك
الجانب الايمن يعد الجانب الحار لذلك يسخن بسهوله والجانب الايسر يعد الجانب البارد
اذا داهمتك نوبة صداع سيئ حاول ان تغلق الجانب الايمن من انفك وتتنفس من خلال الجانب الايسر واستمر على هذا التمرين..دائما سيزول صداعك بغير رجعه ان شاء الله


ممـــــــــــا راق لــــــــــي
مع تمنياتي لكم بـــــــــــوافر الصــــــــــــحه والســــــــــــــلامه احبتي






عـــــــــــــــــــــطر الــــــــــــــــــــــورد..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العاشق الحزين
عضوذهبي
عضوذهبي
العاشق الحزين


الدوله : تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Image-69472
ذكر السرطان عدد المساهمات : 1050
نقاط : 1540
السٌّمعَة : 11
تاريخ الميلاد : 13/07/1980
تاريخ التسجيل : 01/08/2012
العمر : 43

تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!   تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد أكتوبر 28, 2012 2:16 pm

احسنتي النشر ياراقيه ياعطر المنتدى
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة النور
عضو متألق
عضو متألق
زهرة النور


الدوله : تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Image-69472
انثى عدد المساهمات : 725
نقاط : 1065
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 20/08/2012

تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!   تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد أكتوبر 28, 2012 7:21 pm

شكرا على هذه المعلومة القيمه

غاليتي عطوره تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الورد
عضو متألق
عضو متألق
عطر الورد


الدوله : تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Image-69472
انثى الاسد عدد المساهمات : 598
نقاط : 871
السٌّمعَة : 9
تاريخ الميلاد : 15/08/1983
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
العمر : 40

تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!   تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد أكتوبر 28, 2012 7:50 pm

شكرا عالمرور احــــــــــــــــــبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جلال البدراني
عضو متألق
عضو متألق
جلال البدراني


الدوله : تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Image-69472
ذكر العقرب عدد المساهمات : 653
نقاط : 950
السٌّمعَة : 25
تاريخ الميلاد : 24/10/1980
تاريخ التسجيل : 03/09/2012
العمر : 43

تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!   تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد أكتوبر 28, 2012 7:58 pm

معلومه رووووووووووووعه
والنشر أروع
احسنت عطر الورد يامبدعه
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الورد
عضو متألق
عضو متألق
عطر الورد


الدوله : تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Image-69472
انثى الاسد عدد المساهمات : 598
نقاط : 871
السٌّمعَة : 9
تاريخ الميلاد : 15/08/1983
تاريخ التسجيل : 11/08/2012
العمر : 40

تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!   تخلّـــــــــــص من الصداع!!!! Emptyالأحد أكتوبر 28, 2012 8:10 pm

مرورك الاروع اخي الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تخلّـــــــــــص من الصداع!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لحن الفرات :: الطب والصحه-
انتقل الى: